Tu ce sport preferi?

Baietii sunt inca de mici indreptati spre activitati sportive. Cum vad in fata ochilor o minge, cum dau cu piciorul in ea. Iar cu timpul incepe sa adore un anumit sport si cel mai adesea acesta este fotbalul.
Fotbalul este cel mai la indemana sport avand in vedere ca aproape orice copil are inca din primele zile de viata o minge colorata ce este daruita de catre parinti pentru a se juca cu ea si pentru faptul ca este colorata, ceea ce copii adora extraordinar de mult. Continue reading

Cateva trucuri pentru cum sa slabesti sanatos

Multe dintre doamnele si domnisoarele care doresc sa slabeasca, o fac intr-un mod nu tocmai ok din punct de vedere al sanatatii. Prefera sa se infometeze cateva zile, numai sa scape cat mai repede de kilogramele in plus. Dar sunt cateva trucuri ce trebuiesc respectate si fara a te infometa.

Primul truc si foarte eficient este acela de a manca putin la o masa, dar mai des. Mai exact, mananca to 3 mese principale, dar niciodata pana te saturi, iar intre aceste mese ia doua gustari in care sa iti potolesti cat de cat foame. Aceasta metoda se foloseste pentru ca metabolismul este pus des in functiune, arzand mult mai usor surplusul de calorii.
Continue reading